Psychomotricité et hypnose : un accompagnement au plus près de vous. Prendre soin du corps, accueillir les émotions, retrouver ses ressources.
Psychomotricienne et praticienne en hypnose, je vous accueille dans un espace d'écoute et d'accompagnement où chacun peut avancer à son rythme, en fonction de son histoire, de ses besoins et de ses possibilités.
Le corps, les émotions et les pensées sont étroitement liés. Les difficultés que nous rencontrons peuvent parfois s'exprimer à travers le corps, le comportement, les tensions, les sensations ou les émotions. Prendre le temps de les écouter permet de mieux appréhender ce qui se joue et d'explorer de nouvelles façons de faire face.
La psychomotricité et l'accompagnement de l'enfant
La psychomotricité considère la personne dans sa globalité, à travers les liens entre le corps, le mouvement, les émotions et les fonctions psychiques.
J'accompagne les enfants qui rencontrent des difficultés dans leur développement, leurs apprentissages, leur régulation émotionnelle ou leur relation à eux-mêmes et aux autres.
L'accompagnement peut notamment concerner les fragilités de régulation émotionnelle, les difficultés psychomotrices et les troubles des apprentissages.
Chaque enfant est accueilli dans sa singularité, en tenant compte de son histoire, de son environnement et de ses ressources. Le travail thérapeutique vise à favoriser une meilleure connaissance de soi, à soutenir les capacités d'adaptation et à retrouver davantage d'assurance dans le quotidien.
La guidance parentale
Être parent peut parfois soulever des questions, des inquiétudes, un sentiment d'incompréhension, ou d'impuissance face aux difficultés de son enfant. Lorsque les émotions débordent, que les relations deviennent tendues ou que certaines situations se répètent, il peut être utile de prendre un temps pour mettre du sens sur ce qui se joue et explorer d'autres façons d'y répondre.
La guidance parentale propose un espace d'écoute et de réflexion aux parents, afin de mieux comprendre le fonctionnement de leur enfant, de repérer ses besoins, prendre du recul, entendre les émotions et de trouver des ajustements adaptés à leur quotidien familial.
Je reçois les parents et leur enfant lorsque des fragilités de régulation émotionnelle, des difficultés relationnelles ou des troubles des apprentissages viennent questionner l'équilibre familial.
Le premier entretien se déroule avec les parents seuls. Il me permet de prendre connaissance de leur demande, de l'histoire de l'enfant et des difficultés rencontrées, tout en ayant une parole libre. Cela permet également de formuler des hypothèses. Dans un second temps, j'accueille l'enfant avec ses parents, afin de faire sa connaissance, recueillir sa parole, et de décider, ensemble, d'un accompagnement adapté.
La guidance parentale s'appuie sur les compétences des parents et sur les ressources de la famille. Elle vise à soutenir la compréhension mutuelle, à favoriser des relations plus apaisées et à accompagner chacun dans ses possibilités d'évolution.
L'hypnose thérapeutique
L'hypnose est une approche qui permet d'explorer ses ressources intérieures et d'ouvrir de nouvelles possibilités de changement.
Dans un état de conscience particulier, naturel et accessible à des degrés différents selon les personnes, l'attention se tourne vers l'expérience intérieure, les sensations, les images et les ressentis dans le corps.
L'accompagnement par l'hypnose peut notamment aider à prendre du recul face à certaines difficultés, à mieux vivre des émotions, à modifier certains automatismes ou à retrouver un sentiment de sécurité et de maîtrise.
Dans le cadre de l'accompagnement des traumatismes, l'hypnose peut également offrir un espace de travail adapté, respectueux du rythme et du vécu de chacun.
Il ne s'agit pas de perdre le contrôle, mais de s'appuyer sur ses propres capacités pour faire émerger de nouvelles réponses.
Des modalités d'accompagnement adaptées à chacun
Chaque situation est singulière. En fonction des besoins, de la demande et des objectifs thérapeutiques, l'accompagnement peut prendre différentes formes :
- En individuel, pour un travail personnalisé avec l'enfant ou l'adulte.
- En famille, pour soutenir les relations, mieux comprendre les difficultés rencontrées et favoriser de nouveaux ajustements.
- En groupe thérapeutique, pour expérimenter la relation aux autres, partager des expériences et développer de nouvelles ressources dans un cadre sécurisant.
- En guidance parentale, pour accompagner les parents dans la compréhension des besoins de leur enfant et dans les situations du quotidien.
La psychomotricité en individuel, la guidance parentale et l'hypnose peuvent être envisagées séparément ou, lorsque cela est pertinent, se compléter dans l'accompagnement.
Mon approche repose sur l'écoute, la confiance, le respect du rythme de chacun et la recherche, commune, de réponses adaptées à chaque situation.
Prendre soin de soi, c'est aussi apprendre à s'écouter, mieux comprendre ce qui se joue et retrouver ses propres chemins d'équilibre.
Mon parcours professionnel
Diplômée en psychomotricité depuis 1994, j'ai construit mon expérience au fil de différentes pratiques institutionnelles, auprès de personnes et de familles aux besoins variés.
J'ai exercé en CMP (Centre médico-psychologique), en CAMSP (Centre d'action médico-sociale précoce), en IME (Institut médico-éducatif) ainsi qu'au sein d'un service petite enfance.
Ces expériences m'ont permis d'enrichir ma compréhension du développement, des difficultés psychomotrices et des enjeux émotionnels et relationnels, tout en développant une approche attentive à la singularité de chaque personne et de chaque famille.
Depuis 2008, j'exerce en libéral, dans le cadre d'un accompagnement individualisé, fondé sur l'écoute, la confiance et le respect du rythme de chacun.
Mes diplômes et formations complémentaires
- 1994 — Diplôme d'État en Psychomotricité (Université de Lyon)
- 2018 — Diplôme Universitaire Troubles des apprentissages et neuropsychopathologie (Université de Lyon)
- 2022 — Formation en systémie (Elantiel Lyon)
- 2023 — Formation en hypnose ericksonienne (EFPNL Grenoble)
- 2026/2027 — Formation en hypnose E2R (Formation santé et hypnose Rennes)
Dans une démarche de formation continue, je poursuis l'enrichissement de mes connaissances et de mes outils thérapeutiques afin de proposer un accompagnement adapté aux besoins et au cheminement de chacun.
